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20-minütiges Aerobic-Workout (Deutsche Version)

Zustand: used /
Angebotsstatus: not damaged
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  • DE: 20-minütiges Aerobic-Workout (Deutsche Version)
  • EN: Aerobics, 20-minute aerobic training, DE version
  • FR:Aérobic, entraînement aérobique de 20 minutes, version DE
  • TR: Aerobik, 20 dakikalık aerobik antrenmanı, DE versiyonu
  • PL: Aerobik ,20 minutowy trening aerobowy, wersja DE
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  • Artikelnummer: 14215797
  • Aufrufe: 81
  • Hinzugefügt: Aug 3 2025 12:49:20 PM CEST
  • Standort: Nordrhein-Westfalen, Germany
  • Durchschnittliche Kundenbewertung:
  • Bestseller-Rang:
  • Listenüberarbeitung: 2
Der Verkäufer übernimmt die volle Verantwortung für dieses Angebot.

Offer Description

DE: Dieses Angebot umfasst die DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout". Es handelt sich um ein Fitnessprogramm mit Ines Vogel, das für Personen gedacht ist, die ein effektives, aber kurzes Training für zu Hause suchen. Die Verpackung und die darauf enthaltenen Informationen deuten auf ein gut durchdachtes Produkt hin, das sich an eine bestimmte Zielgruppe richtet.

Wesentliche Merkmale des Programms: Struktur des Trainings: Die Gesamtdauer des Programms beträgt ca. 52 Minuten. Die Einheit ist logisch in vier Teile gegliedert: Warm-up (Aufwärmen) Workout 1 (für Anfänger) Workout 2 (für fortgeschrittene Anfänger) Cool Down (Abkühlen und Dehnen)

Dieser Aufbau ermöglicht es, die Intensität an die eigenen Fähigkeiten anzupassen und die Kondition schrittweise aufzubauen. Die beiden 20-minütigen Trainingsblöcke sind die ideale Lösung für Personen mit wenig Zeit.

Die Trainerin: Das Programm wird von Ines Vogel geleitet, was einer der größten Vorteile dieser DVD ist. Sie wird als dreimalige Weltmeisterin im Fitness-Aerobic, Personal Trainerin und Ayurveda-Therapeutin vorgestellt. Solche Qualifikationen garantieren Professionalität, Sicherheit und eine hohe Qualität der gezeigten Übungen.

Zielgruppe: Die DVD richtet sich eindeutig an Anfänger sowie "fortgeschrittene Anfänger" ("für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger"). Das Ziel ist die Verbrennung von Kalorien, die Straffung der Muskulatur sowie die Verbesserung der allgemeinen Fitness und Ausdauer.

Zusätzliche Materialien: Auf dem Cover wird ein beiliegendes Booklet mit Schrittanleitungen erwähnt, was für Personen, die ihr Abenteuer mit Aerobic gerade erst beginnen, sehr hilfreich ist. Dieses ist selbstverständlich im Angebot enthalten.

Aufgrund der dargestellten Informationen erweist sich die DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout" als ein solides und vertrauenswürdiges Fitnessprodukt. Eine professionelle Trainerin mit internationalen Erfolgen, eine klare Struktur, die auf die Bedürfnisse von Anfängern und vielbeschäftigten Menschen zugeschnitten ist, sowie das Ziel der Fitnessverbesserung machen diese DVD zu einem attraktiven Angebot.

Dies ist eine ausgezeichnete Wahl für jeden, der regelmäßig mit dem Training beginnen möchte, aber nicht weiß wie oder wenig Zeit hat. Die einzige Bedingung sind Kenntnisse der deutschen Sprache, da das gesamte Programm in dieser Sprache durchgeführt wird. Der Vermerk "INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG" besagt, dass die DVD keine Altersbeschränkung hat.

Die DVD ist gebraucht und in einem sehr guten Zustand. Sie weist geringfügige, kaum sichtbare Kratzer auf, die die Wiedergabe der Übungs-DVD nicht beeinträchtigen. Die Verpackung zeigt leichte Altersspuren, ist aber ebenfalls in einem sehr guten Zustand. Insgesamt bewerte ich die Qualität des Artikels mit 9 auf einer Skala von 1 bis 10. Den einen Punkt ziehe ich aufgrund der kleinen, fast unsichtbaren Kratzer und der Tatsache, dass der Artikel einfach gebraucht ist, ab. Die Fotos zeigen den genauen tatsächlichen Zustand des von mir angebotenen Artikels. Das Produkt wird als Sammlerstück verkauft, weshalb der Käufer sich dessen bewusst ist und zustimmt, dass das Angebot von Reklamation oder Rückgabe ausgeschlossen ist. 

Ich lade Sie zum Kauf ein.
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EN: This offer includes the DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout". It is a fitness program led by Ines Vogel, designed for individuals looking for an effective yet short workout to do at home. The packaging and the information on it suggest a well-thought-out product aimed at a specific audience.

Key features of the program: Workout structure: The total program duration is approximately 52 minutes. The session is logically divided into four parts: Warm-up Workout 1 (for beginners) Workout 2 (for advanced beginners) Cool Down (cool-down and stretching)

This structure allows for adjusting the intensity to one's own capabilities and gradually building endurance. The two 20-minute workout blocks are an ideal solution for people with limited time.

Instructor: The program is led by Ines Vogel, which is one of the greatest assets of this DVD. She is presented as a three-time world champion in fitness aerobics, a personal trainer, and an Ayurveda therapist. Such qualifications guarantee professionalism, safety, and high-quality exercises.

Target audience: The disc is clearly aimed at beginners and "advanced beginners" ("für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger"). The goal is to burn calories, tone muscles, and improve overall fitness and endurance.

Additional materials: The cover mentions an included booklet with step-by-step instructions, which is very helpful for people who are just starting their adventure with aerobics. Of course, it is included in the offer.

Based on the information presented, the "Aerobic - 20 Minuten Workout" DVD appears to be a solid and trustworthy fitness product. A professional instructor with international success, a clear structure tailored to the needs of beginners and busy people, and the goal of improving fitness make this disc an attractive proposition.

This is an excellent choice for anyone who wants to start exercising regularly but doesn't know how or has little time. The only condition is knowledge of the German language, as the entire program is conducted in this language. The "INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG" designation indicates that the disc has no age restrictions.

The disc is used and in very good condition; it has minor, barely visible scratches that do not affect the playback of the exercise disc. The packaging shows some signs of age but is also in very good condition. Overall, I rate the quality of the item at a 9 on a scale of 1 to 10. I have deducted one point due to the minor, almost invisible scratches and because the item is simply used. The photos show the exact actual condition of the item I am offering. The product is sold as a collector's item, and therefore the Buyer is aware and agrees that the offer is not subject to complaints or returns. 

I invite you to purchase.
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FR: Cette offre comprend le DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout". Il s'agit d'un programme de fitness dirigé par Ines Vogel, destiné aux personnes qui recherchent un entraînement efficace mais court à réaliser à la maison. L'emballage et les informations qu'il contient suggèrent un produit bien conçu et s'adressant à un public spécifique.

Caractéristiques clés du programme : Structure de l'entraînement : La durée totale du programme est d'environ 52 minutes. La séance est logiquement divisée en quatre parties : Warm-up (Échauffement) Workout 1 (Entraînement pour débutants) Workout 2 (Entraînement pour débutants avancés) Cool Down (Retour au calme et étirements)

Cette structure permet d'adapter l'intensité à ses propres capacités et de développer progressivement sa condition physique. Les deux blocs d'entraînement de 20 minutes sont la solution idéale pour les personnes disposant de peu de temps.

L'instructrice : Le programme est dirigé par Ines Vogel, ce qui est l'un des plus grands atouts de ce DVD. Elle est présentée comme triple championne du monde de fitness aérobic, coach personnelle et thérapeute ayurvédique. De telles qualifications garantissent le professionnalisme, la sécurité et la haute qualité des exercices présentés.

Public cible : Le DVD s'adresse clairement aux débutants ainsi qu'aux "débutants avancés" ("für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger"). L'objectif est de brûler des calories, de tonifier les muscles et d'améliorer la condition physique générale et l'endurance.

Matériels supplémentaires : La couverture mentionne un livret inclus avec les étapes décrites, ce qui est très utile pour les personnes qui commencent leur aventure avec l'aérobic. Bien entendu, il est inclus dans l'offre.

Sur la base des informations présentées, le DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout" apparaît comme un produit de fitness solide et digne de confiance. Une instructrice professionnelle avec des succès internationaux, une structure claire adaptée aux besoins des débutants et des personnes occupées, ainsi que l'objectif d'améliorer la condition physique font de ce disque une proposition attrayante.

C'est un excellent choix pour quiconque souhaite commencer à s'entraîner régulièrement mais ne sait pas comment s'y prendre ou dispose de peu de temps. La seule condition est la connaissance de la langue allemande, car tout le programme est mené dans cette langue. La mention "INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG" indique que le disque n'a pas de restriction d'âge.

Le disque est d'occasion, en très bon état. Il présente de légères rayures à peine visibles qui n'affectent pas la lecture du disque d'exercices. Le boîtier montre quelques signes d'usure dus au temps, mais il est également en très bon état. Globalement, j'évalue la qualité de l'article à 9 sur une échelle de 1 à 10. J'ai retiré un point en raison des légères rayures presque invisibles et du fait que l'article est simplement d'occasion. Les photos montrent l'état réel exact de l'article proposé. Le produit est vendu comme un objet de collection, par conséquent, l'acheteur est conscient et accepte que l'offre ne fasse l'objet d'aucune réclamation ou retour. 

Je vous invite à l'acheter.
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TR: Bu teklif, "Aerobic - 20 Minuten Workout" DVD'sini içermektedir. Bu, Ines Vogel tarafından yönetilen, evde yapılabilecek etkili ama kısa bir antrenman arayan kişiler için tasarlanmış bir fitness programıdır. Ambalajı ve üzerindeki bilgiler, iyi düşünülmüş ve belirli bir hedef kitleye yönelik bir ürün olduğunu göstermektedir.

Programın temel özellikleri: 

Antrenman yapısı:
Programın toplam süresi yaklaşık 52 dakikadır.
Seans mantıksal olarak dört bölüme ayrılmıştır:
Warm-up (Isınma) Workout 1 (Yeni başlayanlar için antrenman)
Workout 2 (İleri düzey başlangıç seviyesi için antrenman)
Cool Down (Soğuma ve esneme)

Bu yapı, yoğunluğu kendi yeteneklerinize göre ayarlamanıza ve kondisyonunuzu kademeli olarak geliştirmenize olanak tanır. İki adet 20 dakikalık antrenman bloğu, zamanı kısıtlı olan kişiler için ideal bir çözümdür.

Eğitmen: Programın Ines Vogel tarafından yönetilmesi, bu DVD'nin en büyük avantajlarından biridir. Kendisi, üç kez fitness aerobik dünya şampiyonu, kişisel antrenör ve Ayurveda terapisti olarak tanıtılmaktadır. Bu nitelikler, profesyonelliği, güvenliği ve sunulan egzersizlerin yüksek kalitesini garanti etmektedir.

Hedef kitle: DVD, açıkça yeni başlayanlara ve "ileri düzey başlangıç seviyesindekilere" ("für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger") yöneliktir. Amaç, kalori yakmak, kasları sıkılaştırmak ve genel kondisyon ile dayanıklılığı artırmaktır.

Ek materyaller: Kapağında, adımların açıklandığı bir kitapçığın dahil olduğu belirtilmektedir; bu, aerobik macerasına yeni başlayanlar için çok faydalıdır. Elbette bu kitapçık da teklife dahildir.

Sunulan bilgilere dayanarak, "Aerobic - 20 Minuten Workout" DVD'si sağlam ve güvenilir bir fitness ürünü olarak görünmektedir. Uluslararası başarılara sahip profesyonel bir eğitmen, yeni başlayanların ve meşgul insanların ihtiyaçlarına göre uyarlanmış net bir yapı ve kondisyonu iyileştirme amacı, bu diski cazip bir teklif haline getirmektedir.

Bu, düzenli olarak egzersiz yapmaya başlamak isteyen ancak nasıl yapacağını bilmeyen veya az zamanı olan herkes için mükemmel bir seçimdir. Tek şart, tüm program bu dilde yürütüldüğü için Almanca bilmektir. "INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG" ibaresi, diskin yaş sınırlaması olmadığını göstermektedir.

Disk kullanılmış olup çok iyi durumdadır; üzerinde egzersiz diskinin oynatılmasını etkilemeyen, zorlukla görülebilen küçük çizikler bulunmaktadır. Kutusu zamanla biraz yıpranmış olsa da genel olarak çok iyi durumdadır. Genel olarak ürünün kalitesini 10 üzerinden 9 olarak değerlendiriyorum. Bu bir puanı, küçük, neredeyse görünmez çizikler ve ürünün kullanılmış olması nedeniyle kırdım. Fotoğraflar, sunduğum ürünün tam gerçek durumunu göstermektedir. Ürün bir koleksiyon parçası olarak satılmaktadır, bu nedenle Alıcı, teklifin şikayet veya iadeye tabi olmadığının bilincindedir ve bunu kabul eder. 

Satın almaya davetlisiniz.
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PL: Prezentowana oferta zawiera Płytę DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout", Jest to program fitness prowadzony przez Ines Vogel, przeznaczony dla osób poszukujących efektywnego, ale krótkiego treningu do wykonania w domu. Opakowanie i informacje na nim zawarte sugerują produkt dobrze przemyślany i skierowany do konkretnej grupy odbiorców.

Kluczowe cechy programu:
Struktura treningu: Całkowity czas programu to około 52 minuty. Sesja jest logicznie podzielona na cztery części:
Warm-up (Rozgrzewka)
Workout 1 (Trening dla początkujących)
Workout 2 (Trening dla zaawansowanych początkujących)
Cool Down (Wyciszenie i rozciąganie)

Taka budowa pozwala na dostosowanie intensywności do własnych możliwości i stopniowe budowanie kondycji. Dwa 20-minutowe bloki treningowe to idealne rozwiązanie dla osób z ograniczoną ilością czasu.

Instruktorka: Program prowadzi Ines Vogel, co jest jednym z największych atutów tej płyty. Jest ona przedstawiona jako trzykrotna mistrzyni świata w fitness-aerobiku, trenerka personalna i terapeutka ajurwedyjska. Takie kwalifikacje gwarantują profesjonalizm, bezpieczeństwo i wysoką jakość prezentowanych ćwiczeń.

Grupa docelowa: Płyta jest wyraźnie skierowana do osób początkujących oraz "zaawansowanych początkujących" ("für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger"). Celem jest spalanie kalorii, ujędrnienie mięśni oraz poprawa ogólnej kondycji i wytrzymałości.

Dodatkowe materiały: Na okładce widnieje informacja o dołączonej książeczce ("Booklet") z opisanymi krokami, co jest bardzo pomocne dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aerobikiem. Oczywiście jest ona zawarta w ofercie.

Na podstawie prezentowanych informacji, DVD "Aerobic - 20 Minuten Workout" jawi się jako solidny i godny zaufania produkt fitness. Profesjonalna instruktorka z międzynarodowymi sukcesami, klarowna struktura dopasowana do potrzeb osób początkujących i zapracowanych oraz cel, jakim jest poprawa kondycji, czynią tę płytę atrakcyjną propozycją.

Jest to doskonały wybór dla każdego, kto chce zacząć regularnie ćwiczyć, ale nie wie jak lub ma mało czasu. Jedynym warunkiem jest znajomość języka niemieckiego, ponieważ cały program jest prowadzony w tym języku. Oznaczenie "INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG" świadczy o tym, że płyta nie posiada ograniczeń wiekowych.

Płyta jest używana w stanie bardzo dobrym,  posiada drobne, ledwo widoczne zarysowania, które nie mają wpływu na odtwarzanie płyty z ćwiczeniami. Opakowanie nadgryzł trochę czas, ale jest też w bardzo dobrym stanie. Zasadniczo oceniam ofertę pod względem jakości na poziomie 9 w skali od 1 do 10. Te jeden punkt zdjąłem z powodu drobnych prawie niewidocznych zarysowań oraz ponieważ oferta jest poprostu używana.
Zdjęcia przestawiają dokładny sytan rzczywisty, prponowanej prze ze mnie oferty. Produkt sprzedawany jest jako przedmiot kolekcjonerski w związku z tym Kupujący jest świadomy i wyraża zgodę na to, że oferta nie podlega reklamacji ani zwrotowi.


Zapraszam do zakupu.
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EN: I ship after confirming the funds have been transferred to my bank account. PL: Wysyłam ofertę po zatwierdzeniu wpływu środków na moje konto bankowe. DE: Ich versende, nachdem ich bestätigt habe, dass der Betrag auf mein Bankkonto überwiesen wurde. TR: Paranın banka hesabıma yatırılması onaylandıktan sonra teklifi göndereceğim. FR: J'expédie après avoir confirmé que les fonds ont été transférés sur mon compte bancaire. NL: Ik verstuur nadat ik heb bevestigd dat het geld is overgemaakt naar mijn bankrekening.

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Kategorie: DVDs & Filme > DVD, HD DVD & Blu-Ray > Sport